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En “Vivir y comer detox para gourmets”, Jacynthe Rene? nos presenta una forma de vida y de alimentacio?n que ella misma practica desde hace an?os y que supone una aute?ntica cura de rejuvenecimiento. Nos propone trucos al alcance de todos nosotros y que nos permiten adoptar esta nueva forma de alimentacio?n. Sus beneficios, confirma, son inmediatos.
No es una dieta, es elegir alimentos sensatos y naturales que eliminan las toxinas y evitan que otras se acumulen.
A lo largo de 160 pa?ginas, la autora nos deleita con 53 deliciosas recetas para comer mejor, sin privaciones y con placer. Unos platos sabrosos que, de la man?ana a la noche, favorecen nuestra energi?a y vitalidad.