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Inicio / Libros / EL LIBRO DE LAS PROTEINAS VEGETALES
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Este libro es una guía para comer de manera equilibrada sin tener que recurrir a los lácteos y la carne de origen animal, fuente de toxinas. La autora muestra las virtudes de proteínas vegetales como las leguminosas, el tofu, el seitán y los frutos secos. Además de repasar su caudal nutritivo , presenta cientos de recetas y variaciones para hacer de la cocina vegetariana una celebración del paladar y la vida.