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Libros de: NUTRICION Y DIETETICA, DIETAS

Mostrando 849 libros encontrados. (43 páginas).

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  • COCINA SANA Y SENCILLA

    por Ortega, Inés ; Rivas, Marina

    2019 Alianza

    COCINA SANA Y SENCILLA

    Inés Ortega y Marina Rivas presentan este nuevo libro de la serie "1080 Nuevas Ideas de Cocina" como un recetario actual para una cocina saludable, sencilla y económica. En él incorporan tanto las enseñanzas recibidas ...

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  • COCINA LIGERA
    Para dummies

    por Emilie Laraison

    2019 dummies

    COCINA LIGERA

    ¡Recetas sencillas y light para disfrutar a diario! Con la colaboración de Audrey Blind, nutricionista. Aviso a los que desean disfrutar de la comida sin sentirse culpables... ¡este libro es para vosotros! Alrededor de cincuenta ...

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  • LA COCINA DE LA FERTILIDAD
    Una guía con 70 recetas orgánicas

    por Carucci Andrea

    2019 Cupula

    LA COCINA DE LA FERTILIDAD

    Cómo vivimos o qué comemos se registra en nuestro cuerpo como un gran libro de anotaciones que va con nosotros desde nuestros antepasados. Por eso es tan importante cuidar la alimentación y nuestros hábitos. Cada ...

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  • EL JAMON DE YORK NO EXISTE - BOTICARIA GARCIA
    La guía para comer saludable y decubrir los secretos del supermercado

    por Dra. Marian García - Boticaria García

    2019 Esfera

    EL JAMON DE YORK NO EXISTE - BOTICARIA GARCIA

    «Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que “el jamón de york NO existe” o que “los ...

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  • ALIMENTARSE CON SENTIDO COMÚN
    Hábitos para aprender a comer siendo feliz

    por Angulo Fernández, Javier

    2019 Eunsa

    ALIMENTARSE CON SENTIDO COMÚN

    La energía con la que afrontamos el día a día depende principalmente de nuestra alimentación. Somos lo que comemos y tenemos la energía de lo que asimilamos. Los hay que se quejan hasta de pasear, ...

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  • COME RICO, COME SANO
    Trucos y recetas sabrosas, saludables y muy accesibles

    por Basterra, Inés

    2019 Arcopress

    COME RICO, COME SANO

    BIENVENIDOS AL MUNDO DELICIOSO Y SALUDABLE DE INÉS BASTERRA @hoycomemosano Con un estilo propio y auténtico a la hora de cocinar, agudizando el ingenio, y acudiendo a la despensa más natural, Inés crea recetas para ...

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  • PASTELERÍA SIN SIN
    Sin alergias, sin intolerancias, sin gluten, sin leche, sin lactosa, sin huevo, sin complicaciones, sin excepciones, sin miedo, ¡sin desesperarse!

    por Marchesotti, Gabriela

    2019 Cupula

    PASTELERÍA SIN SIN

    Cada vez hay más gente a nuestro alrededor que no puede tomar algo: celíacos, alérgicos a la leche, al huevo, a los frutos secos… En este libro encontrarás recetas, trucos y algunos consejos para que ...

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  • DIETA CETOGÉNICA: TU GRAN ALIADA CONTRA EL CÁNCER
    Recetas cetogénicas gourmet adaptadas a la cocina mediterránea

    por Artigas, Alicia; Martín, Dr. Santos

    2019 Edaf

    DIETA CETOGÉNICA: TU GRAN ALIADA CONTRA EL CÁNCER

    El tratamiento cetogénico supone un aliado terapéutico capaz de actuar en el metabolismo de múltiples enfermedades, desde la epilepsia al cáncer y de la diabetes y obesidad a la infertilidad. La mayoría de la literatura científica y de ...

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  • MI AYUNO
    Un día de ayuno equivale a un mes de bienestar, ¿Cuándo empiezas tú?

    por Domínguez, Jesús; Carbonnier, Damien

    2019 Plataforma

    MI AYUNO

    Consumimos al día más calorías de las que necesitamos. Como consecuencia, el cuerpo no utiliza sus reservas de grasa y esto puede derivar en problemas alimenticios, como la obesidad, o metabólicos, como el colesterol y ...

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  • LA NUEVA DIETA FLASH 2020
    La dieta de equilibrio normoproteico con la que han adelgazado más de 30 millones de personas en el mundo

    por Jiménez Ucero, Dr. Manuel

    2019 Cupula

    LA NUEVA DIETA FLASH 2020

      Con más de 30 millones de personas tratadas en el mundo, las dietas normoproteicas son el mejor instrumento para el control del exceso de peso y sus efectos nocivos. La nueva dieta Flash 2020 se divide ...

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  • ADIOS AL HAMBRE EMOCIONAL
    Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas

    por Laia Solé

    2019 Edaf

    ADIOS AL HAMBRE EMOCIONAL

    Otro cruasán de chocolate no...”,“Total, ya lo has hecho mal, de perdidos al río”,“El lunes empiezo de nuevo y lo hago todo perfecto”,“Hoy me quedo sin cenar y mañana al gimnasio”…Este era el diálogo interno ...

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  • CURARSE NATURALMENTE
    Remedios tradicionales para hoy en día

    por Dr. Juan Rivera

    2019 Grijalbo

    CURARSE NATURALMENTE

    «Soy un doctor formado académicamente de acuerdo con los cánones de la medicina tradicional, pero con una mente abierta y un deseo continuo de aprender sobre terapias naturales que podrían mejorar la calidad de vida ...

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  • ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA

    por Roger Lindengren

    2019 Paidotribo

    ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA

    El objetivo de esta obra es el de proporcionarle las herramientas científicas para que puedas responder a estas y otras muchas preguntas. Es adecuada como una introducción a la nutrición y especialmente como libro de ...

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  • LA COCINA AYURVEDICA OCCIDENTAL
    Recetas para la salud y la longevidad

    por Dr. Jorge L. Berra y Lic. Rosana Molho

    2019 Kier

    LA COCINA AYURVEDICA OCCIDENTAL

    Este libro es el resultado de una búsqueda personal, familiar e institucional de la salud y el bienestar, a través de treinta años guiando tanto a pacientes como a alumnos en una alimentación saludable. El ...

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  • LA DIETA DE PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DEL ALZHÉIMER
    Un manual, basado en pruebas, sobre los alimentos y suplementos que nos ayudan a todos protegernos de la enfermedad de Alzheimer

    por Richard S. Isaacson y Christopher N. Ochner

    2019 Obelisco

    LA DIETA DE PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DEL ALZHÉIMER

    Cada vez más, las investigaciones han demostrado que la dieta es una de las mejores armas que tenemos para proteger y defender nuestro cerebro de la enfermedad de Alzheimer (EA). Basándose en los estudios actuales, ...

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  • PIERDE PESO Y GANA SALUD
    El método que ha cambiado la vida a miles de personas

    por Rodrigañez, Pilar

    2019 Grijalbo

    PIERDE PESO Y GANA SALUD

        ¿Estás harto de dietas milagro que lo único que consiguen son resultados transitorios a costa de morir de hambre? O peor aún: que, si te descuidas un poco, recuperes los kilos perdidos o ...

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  • ¡SANA TU INTESTINO!
    Recetario de la dieta GAPS

    por Hilary Boynton y Mary G. Brackett

    2019 Diente de León

    ¡SANA TU INTESTINO!

    El único recetario que existe para guiarnos en la puesta en marcha de la Dieta GAPS.   El Protocolo Nutricional GAPS está diseñado para restablecer el equilibrio entre las bacterias patógenas y beneficiosas de nuestra ...

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  • Mindfulness y alimentación
    Cómo relacionarse con la comida de manera equilibrada

    por Susan Albers

    2019 Zenith

    Mindfulness y alimentación

    Susan Albers, especialista en la aplicación de las técnicas del mindfulness a la alimentación, nos presenta las pautas para una relación equilibrada con la comida.     Es muy común comer de modo incontrolado y ...

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  • 21 CONSEJOS NUTRICIONALES PARA VIVIR SANO

    por Luis Román, Daniel Antonio de; López Gómez, Juan José

    2019 Universidad de Valladolid

    21 CONSEJOS NUTRICIONALES PARA VIVIR SANO

    En este manual “21 consejos nutricionales” los autores intentamos trasmitir los conocimientos sobre salud y dieta al público en general, con el objetivo de conseguir unos hábitos nutricionales saludables. Todos nosotros comemos de manera diaria, ...

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  • PSICONUTRICIÓN
    Aprender a tener una relación saludable con la comida

    por Herrero, Griselda; Andrades, Cristina

    2019 Arcopress

    PSICONUTRICIÓN

    ¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener ...

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