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SOLO CRUDO.

Cocina Natural Integral

por Momenté, Stefano; Cargnello, Sara

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Editorial: Obelisco
ISBN: 978-84-9777-840-4
Fecha de la edición: 2012
Edición ciudad: Barcelona
Idiomas: español
Encuadernación: Rústica
Nº Pág.: 144

Materias:

• / COCINA VEGETARIANA, MACROBIOTICA

pvp.9,95 €

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Resumen del libro

planificar nuestra dieta? ¿Qué beneficios aporta esta dieta a nuestro organismo?

En estas páginas encontrarás la respuesta a estas preguntas, entre otras muchas más cosas.
Por fin llega una guía completa para quien desee conocer y experimentar el fascinante mundo de la verdadera alimentación natural. Tanto si ya utilizas y te gustan los alimentos crudos, como si no tienes demasiadas nociones sobre ellos, en este libro hallarás información muy valiosa acerca de:

• Cuándo y cómo surgió el crudivorismo
• Combinaciones alimentarias
• Técnicas para conservar los alimentos
• Práctica del ayuno y sus beneficios para la salud
• Dieta con alimentos crudos

Además, descubrirás diversos trucos para comer fuera de casa, y numerosas recetas para desayunos, salsas, aderezos, tentempiés, ensaladas, pan, platos principales, recetas del mundo y postres.

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