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LA DIETA ANTIEDAD

CÓMO MANTENERSE JOVEN POR DENTRO Y POR FUERA

por Villa, Marta; López, Alfredo
LA DIETA ANTIEDAD
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Editorial: Arcopress
ISBN: 978-84-16002-41-2
Fecha de la edición: 2015
Edición ciudad: CÓRDOBA
Edición pais: ESPAÑA
Idiomas: español
Encuadernación: Rústica con solapa
Dimensiones: 14.50 cm x 22 cm
Nº Pág.: 196

Materias:
NOVEDAD!!

pvp.15,95 €

[Disponible]


Resumen del libro

¿Se puede frenar el proceso del envejecimiento? ¿Por qué vemos personas de la misma edad y con un aspecto físico y una calidad de vida muy diferentes?
A lo largo de la historia, la humanidad ha buscado de forma incansable
los secretos para no envejecer (elixir de la eterna juventud,...) sin conseguir acercarse a sus objetivos. En nuestros días, es un hecho que, mediante una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable, se pueden mitigar de forma muy notable los efectos del paso del tiempo en nuestro cuerpo y nuestra mente. Analizamos en este libro todos los trucos para mantenerse joven por dentro y por fuera, gracias a los avances de la nutrición actual, diseñando una “ dieta antienvejecimiento” basada en dicho conocimiento.
Los autores son los fundadores de ComeconSalud.com, portal de Salud y Nutrición, con 1 millón de visitas al mes, y más de 360.000 seguidores en Twitter,
en el que se tratan asuntos relacionados con la Calidad de Vida, el envejecimiento y el mundo de la alimentación saludable.

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