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SÚPER ALIMENTOS

64 RECETAS NUTRITIVAS. COME MEJOR. VIVE MEJOR

por Quinn, Sue
SÚPER ALIMENTOS
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Editorial: Lunwerg
ISBN: 978-84-16489-16-9
Fecha de la edición: 2016
Edición ciudad: BARCELONA
Edición pais: ESPAÑA
Idiomas: español
Encuadernación: Rústica con solapa
Dimensiones: 15.20 cm x 21.50 cm
Nº Pág.: 160

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[Disponible]


Resumen del libro

Descubre los súper alimentos, aquellos que se caracterizan por contener un índice elevado de nutrientes beneficiosos para la salud. Un recetario práctico y sencillo para aprender a explotar al máximo las propiedades nutritivas de los alimentos. En él, el lector encontrará toda la información sobre qué son los súper alimentos y cómo pueden contribuir a su mejor forma física y su bienestar; conocerá las propiedades beneficiosas de los productos que consume habitualmente y descubrirá trucos para incorporar nuevos ingredientes saludables a su cocina; a través de 64 recetas sencillas y deliciosas, podrá alimentarse de forma sana sin renunciar al placer de la buena comida.


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