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Libros de: NUTRICION Y DIETETICA, DIETAS

Mostrando 833 libros encontrados. (42 páginas).

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  • AZÚCAR Y SALUD
    Diferenciar los azúcares buenos de los malos

    por Christopher Vasey

    2018 Obelisco

    AZÚCAR Y SALUD

    El azúcar, un carburante esencial para el buen funcionamiento del organismo, es un aliado que tiene dos caras: al mismo tiempo es beneficioso y perjudicial. Existen dos tipos de azúcares: los buenos y los malos. ...

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  • ¡COME Y PONTE EN FORMA!
    Desmontando los mitos de la nutrición deportiva

    por Cangas, Dr. Ramón de

    2018 Oberon

    ¡COME Y PONTE EN FORMA!

    ¿Es la dieta paleo la solución a mis problemas? ¿Sirve la homeopatía? ¿Es preferible hacer varias comidas al día o son mejores los ayunos intermitentes? ¿Son los lácteos enteros una buena opción? ¿Ayuda beber agua ...

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  • CALDOS DETOX Y SOPAS SALUDABLES
    80 recetas para cuidarse. Placer y vitaminas

    por Adam, Loïse; Beauvais, Alexandra

    2018 Larousse

    CALDOS DETOX Y SOPAS SALUDABLES

    80 recetas saludables fáciles de preparar. Verduras frescas y de temporada, hierbas y especias aromáticas. Descubre cómo combinar todos estos sabaores para obtener unos deliciosos caldos, veloutés, gazpachos o sopas dulces y disfrutar de sus ...

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  • ACEITE DE COCO. 65 recetas preparadas con grasas saludables.
    Descubre las incomparables propiedades de este súper alimento

    por Oldfield, Jessica

    2018 Lunwerg

    ACEITE DE COCO. 65 recetas preparadas con grasas saludables.

    El aceite de coco es un ingrediente milenario pero recientemente ha causado una auténtica revolución como superingrediente de belleza y de alimentación y un aliado para perder peso. Miranda Kerr, Jessica Alba y Gwyneth Paltrow, ...

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  • DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS. 68 recetas para mantenerse en forma
    Elimina los glúcidos perjudiciales de tu alimentación y mejora tu salud

    por Wasiliev, Amelia

    2018 Lunwerg

    DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS. 68 recetas para mantenerse en forma

    Una nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de peso. Apuesta por carnes, ...

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  • RECETAS PARA CUIDAR Y CURAR LA PIEL
    Programa curativo de desintoxicación para obtener una piel radiante

    por Sillitoe, Hanna

    2018 Blume

    RECETAS PARA CUIDAR Y CURAR LA PIEL

    Una obra inspiradora, informativa y útil, con recetas nutritivas y fáciles de preparar para cuidarse por dentro y resplandecer por fuera.- Lucy Bee Durante 20 años, Hanna Sillitoe padeció psoriasis, eccema y acné. Estas enfermedades ...

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  • COMER SIN ANSIEDAD
    Aprende a controlar los antojos, reprogramar tu apetito y descubrir los alimentos más adecuados para ti

    por Wolf, Robb

    2018 Cupula

    COMER SIN ANSIEDAD

    Autor de La dieta paleo Estamos programados para comer en exceso. Se nos invita a un consumo de alimentos que producen una estimulación cerebral tan elevada que hacen que la cocina de nuestros abuelos nos ...

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  • LA NUTRICIÓN EN LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER

    por Ostabal Artigas, María Isabel

    2018 formación alcala

    LA NUTRICIÓN EN LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER

    La desnutrición tiene una prevalencia muy elevada en los enfermos oncológicos, siendo al mismo tiempo uno de los factores pronósticos junto con el estadio del tumor, más relevantes en cuanto a la supervivencia. Se sabe ...

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  • RECETAS PARA ESTIMULAR LA SALUD A PARTIR DE LOS 40
    The Midlife Kitchen

    por Spencer, Mimi (coautora de Fast Diet); Schenker, Sarah (nutricionista)

    2018 Blume

    RECETAS PARA ESTIMULAR LA SALUD A PARTIR DE LOS 40

    • ¿Se encuentra en un momento de su vida en que la salud empieza a ser una prioridad? ¿Le confunden los titulares contradictorios que logran que el simple acto de comer parezca más un riesgo ...

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  • EL CHEF CABREADO
    Mala ciencia. Toda la verdad sobre las dietas milagrosas

    por Anthony Warner

    2018 Ariel

    EL CHEF CABREADO

    Olvídate de las modas y los mitos nutricionales. Conoce al chef que está destapando la verdad sobre las dietas detox, paleo, sin gluten y otras nutripolleces similares.     Sinopsis de El Chef Cabreado:   ...

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  • LA GUÍA COMPLETA DEL AYUNO
    Cuida tu cuerpo mediante el ayuno intermitente, prolongado y en días alternos

    por Fung, Dr. Jason; Moore, Jimmy

    2018 Edaf

    LA GUÍA COMPLETA DEL AYUNO

    Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más revolucionarios para llevar ...

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  • GUÍA PRÁCTICA DE ALIMENTACIÓN PARA PERSONAS MAYORES

    por Varios

    2018 Universidad del País Vasco

    GUÍA PRÁCTICA DE ALIMENTACIÓN PARA PERSONAS MAYORES

    La tasa de envejecimiento ha experimentado en los últimos años un incremento considerable como consecuencia del aumento de la esperanza de vida y la mejora en la atención socio-sanitaria. A nivel mundial España ocupa el ...

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  • LA DIETA DE LAS EMOCIONES
    Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación

    por Elcacho, Neus

    2018 Cupula

    LA DIETA DE LAS EMOCIONES

    ¿Te identificas con estas situaciones? Estás en el trabajo y no puedes dejar de pensar qué comerás cuando salgas. En cuanto ves el sofá, inmediatamente te apetece comer algo sabroso, crujiente y dulce. Abres la ...

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  • RECETAS DEPURATIVAS

    por Reynier, Lucie

    2018 Integral

    RECETAS DEPURATIVAS

      Estrés, cansancio, resfriados, problemas digestivos... ¡Ha llegado el momento de depurar tu cuerpo de las sustancias tóxicas que acumula y recuperar la energía! La respuesta a todas las dudas sobre un plan détox: quién ...

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  • AUMENTA TUS DEFENSAS
    Método del Doctor Sagrera

    por Doctor Jordi Sagrera Ferrándiz

    2018 Integral

    AUMENTA TUS DEFENSAS

    Nuestro organismo está equipado con una gran cantidad de defensas que le permiten prevenir muchas enfermedades. Además de ellas, contamos con la dieta, el ejercicio, el descanso y una actitud positiva, que nos ayudan estimularlas ...

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  • CUIDA TUS HORMONAS
    Claves para tu salud física y emocional

    por Barrionuevo, Edgar; Moreno, David

    2018 Amat

    CUIDA TUS HORMONAS

    ¿Por qué nos sentimos hambrientos al caer la tarde, padecemos episodios de insomnio o algunos días nos cuesta mantener la concentración? La respuesta está en unas sustancias llamadas“hormonas”, producidas por las glándulas endocrinas y tan ...

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  • LAS RECETAS DE ADELGAZA PARA SIEMPRE
    Menús fáciles, variados y saludables

    por Quintas, Ángela

    2018 Planeta

    LAS RECETAS DE ADELGAZA PARA SIEMPRE

    Más de 90 recetas fáciles y deliciosas para poner en práctica el método que ha cambiado la vida a miles de personas. ¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué ...

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  • QUÍMICA EN LA COMIDA
    Aditivos: cómo actúan y por qué son dañinos

    por Grimm, Hans-Ulrich

    2018 Sirio

    QUÍMICA EN LA COMIDA

    Seria y exhaustiva investigación en la que se denuncian los métodos fraudulentos de las industrias alimenticias y la escasa intervención de los gobiernos. Aporta información de altísimo valor abordando aspectos como: El envejecimiento prematuro relacionado ...

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  • TODOS A LA COCINA
    100 recetas para intolerantes al gluten, al huevo y a la lactosa

    por Deza Pérez, Montse

    2017 La Galera

    TODOS A LA COCINA

    100 recetas pensadas para las familias con intolerantes al gluten, al huevo y a la lactosa. Tapas, salsas, arroces, ensaladas, carne, pescado, pasteles, postres, y mucho más. A parte de las recetas, el libro también ...

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  • NUTRICIÓN ESENCIAL
    Recetas plant-based ricas y saludables

    por Nieto, Estela; Iglesias, Iván

    2017 Diversa

    NUTRICIÓN ESENCIAL

    Los autores del blog Nutrición esencial nos descubren en este libro sus secretos para compaginar una alimentación saludable, sabrosa y a la vez fácil de hacer. Nos contagian sus ganas de cocinar y nos abren ...

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