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RECETAS YOGUIS. Come Bonito

por Frances Boswell
RECETAS YOGUIS. Come Bonito
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Editorial: Lunwerg
ISBN: 9788416890491
Fecha de la edición: 2018
Edición ciudad: Barcelona
Edición pais: España
Idiomas:
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 20,50 cm x 22 cm
Nº Pág.: 192

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Resumen del libro

Más de 70 recetas deliciosas, saludables, rápidas y fáciles.
 
 
Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo «Saludos al sol» incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en «Guerreros» encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; «Posturas sentadas» presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y «Savasana» está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.
 
 


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