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EL METODO DUKAN "SUAVE"

La escalera nutricional para aprender a adelgazar equilibradamente y no volver a engordar

por Dukan, Pierre (Dr.)

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Editorial: RBA
ISBN: 9788490562819
Fecha de la edición: 2014
Edición ciudad: Barcelona
Edición pais: España
Idiomas: español
Encuadernación: Rústica plastificada
Dimensiones: 14 cm x 21,5 cm
Nº Pág.: 320

Materias:

• / NUTRICION Y DIETETICA, DIETAS

pvp.13,50 €

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Resumen del libro

La Escalera nutricional, es más fácil y simple: *Un método suave que propone perder entre 700 y 800 gr por semana. *Para aquellas personas que quieren adelgazar pero no están muy motivadas, que temen afrontar un compromiso largo y que no quieren renunciar al placer.
*Para los que no tienen prisa para adelgazar y en dos meses pueden perder entre 5,5 y 6,5 kilos. *Durante una semana, cada día se va introduciendo una nueva categoría de alimentos. *El libro viene con más de 50 sabrosísimas recetas inéditas probadas.
 
Esta dieta esta pensada para aquellas personas que su sobrepeso es inferior a 15 kg, que quieren adelgazar a un ritmo menor sin renunciar a un vaso de vino o un trocito de chocolate.
 

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