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DIETA MACROBIOTICA

por Nuria Peñalva
DIETA MACROBIOTICA
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Editorial: Libsa
ISBN: 9788466229951
Fecha de la edición: 2015
Edición ciudad: Madrid
Edición pais: España
Idiomas: español
Encuadernación: Cartoné
Dimensiones: 20 cm x 27 cm
Nº Pág.: 128

NOVEDAD!!

pvp.9,95 €

[Disponible]


Resumen del libro

Seguir la dieta macrobiótica es una manera saludable de alimentarse y llevar una filosofía de vida que ayude a alcanzar el equilibrio entre el cuerpo y el alma. Con el objetivo de sentirse bien por dentro y por fuera, las personas macrobióticas conocen los alimentos a la perfección, descubriendo su carga ying o yang y compensándola a través de las recetas y su manera de prepararlas.
 
Contenido:

Introducción

Cereales

Legumbres

Verduras

Alga (Wwakame)

Pescados

Frutas

Frutos Secos

Condimentos

Bebida

Descubrir los alimentos naturales de la dieta macrobiótica


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