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BACTERIAS, LA REVOLUCIÓN DIGESTIVA

Los secretos de las bacterias que viven con nosotros: Qué hacen, para qué sirven y cómo mandan en tu salud

por Matveikova, Dra. Irina
BACTERIAS, LA REVOLUCIÓN DIGESTIVA
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Editorial: Esfera
ISBN: 9788491643067
Fecha de la edición: 2018
Edición ciudad: Madrid
Edición pais: España
Idiomas: español
Encuadernación: Rústica con solapa
Dimensiones: 15.30 cm x 23 cm
Nº Pág.: 192

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[Disponible]


Resumen del libro

¿Sabías que las bacterias influyen en tus emociones y tu salud mental? ¿Y que tus defensas del sistema inmune dependen de ellas? ¿Sabías que en las raíces de tus pestañas viven unas criaturas transparentes minúsculas, de cuerpos alargados y boca grande, beneficiosos para la salud? ¿Y que si tu dieta es sana, equilibrada y rica en probióticos y fibra, las bacterias te lo agradecerán aportándote más  defensas y energía?
La doctora Irina Matveikova, autora de Inteligencia digestiva –libro del que se han vendido más de 20.000 ejemplares– nos explica que las bacterias también somos «nosotros», que estas tienen capacidad y poder para mejorar nuestro estado físico y mental, y que conviene estar atentos a los avisos de nuestro interior. Estos bichitos incluso son capaces de reparar y revertir los daños que pueden sufrir las células de tu cuerpo, así como influir en tus gustos y decisiones.
 


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