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Última actualización: 08/02/2012

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ADELGAZAR COMIENDO SANO

Adelgazar comiendo sano no es una publicación convencional para adelgazar, compuesta de recetas muy bajas en grasas e hidratos y , en general, "aburridas". En este novedoso libro hallarás, por el contrario, propuestas culinarias muy apetecibles y , sin embargo, bien compendiadas de acuerdo a normas dietéticas no extremas. Esto es posible porque cada plato lleva -como gran novedad- una tabla anexa en la que se indican las calorías y los nutrientes principales, información imprescindible para construir un régimen de adelgazamiento sano y efectivo que no te haga perder la salud. El lector sabrá sin duda valorar el esfuerzo que supone haber procesado informáticamente más de 1.200 ingredientes , con sus correspondientes especificaciones nutricionales, para lograr este libro único que marcará un hito en las publicaciones de cocina enfocadas a la alimentación sana,.